Caiac Rolling Introducere - Abilități de autosalvare

Abilitățile de rulare sunt tehnicile care fac să se rostogolească barca răsturnată. Această tehnică este potrivită pentru o parte a operațiunii navei. Este o tehnică de autosalvare foarte utilă.

Rulare

În perioada de origine a rulării și a nașterii caiacului, tehnologia de rulare este o tehnologie de autosalvare foarte veche și eficientă. Cele mai vechi înregistrări au fost performanțele de rulare ale tritonului în Europa în 1605. În 1911, existau statistici pe insulă conform cărora 867 din cei 2228 de vânători cu vâsle știau să se rostogolească. Pentru un caiac vechi de 4.000 de ani, epoca tehnologiei de rulare poate apărea mai devreme.

Tipuri de abilități de rulare

Există patru tipuri de role în rolele moderne și depind și de diferența dintre echipament și oameni.

1. Mătură și rostogolire înainte

2. Primiți rola cu vâsle

3. rola CTOC

4. Mâinile care se rostogolesc

Principiile de bază și elementele esențiale ale rulării la rulare (măturare frontală)

Aici vă prezentăm cel mai practic mod de a rula, poate el este cel mai potrivit pentru structura fiziologică umană.